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【2019/10/19 21:35 】 |
あり得ない体型 について調べてみましょう。
運動すると、気分いいですよね。
果たして、私のダイエットは上手くいっているのだろうか?
食べすぎた次の日は、サラダや果物など、食事面でカバーしましょう!
朝食を抜くと痩せると言うのは、間違った知識みたいですよ。
体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。
お金も安い方がいい。
効率的なダイエットがいいですよね。
問題は夜です。
ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。
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【2010/12/24 04:00 】 | 未選択
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