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【2018/07/22 08:03 】 |
低インシュリンダイエット が気になりませんか ?
間違ったダイエット法なのでしょうか?
ファミレスに行くと、ついついパフェやケーキ食べちゃいます。
しかし普通に食べていても、脂肪は年齢と共に溜まり易くなって行きます。
朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。
古い情報に惑わされる事なく最新情報を取り入れて頂きたいものです。
モデルは、絶食にも近い食事で、痩せた身体を保つかたもいるそうな。
食事法を変えることによって痩せやすい体質へ。
その結果、髪やお肌はツヤツヤになるといううれしい効果もあります。
食事の仕方を変えることで体脂肪が燃えやすくし
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【2011/07/08 03:00 】 | 未選択
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