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ストレスはダイエットの大敵です。
ダイエットは食生活や運動だけがすべてではないんです。 それもキツい食事制限やハードな運動は不要。 これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。 食に関する言い伝えには、正しい物と間違った物が混在しているのが事実です。 安全できれいに痩せられるダイエット。 じょじょに戻ってる。 これはあまり、聞いた事がありませんね。 基礎代謝がアップします。 [PR] PR |