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【2019/10/20 02:18 】 |
簡単ダイエット効果は?
サウナでは痩せない?
太っている人ほど、最初はどーんと体重が落ちますよね。
そしてインシュリンは、分解された糖を血液中や筋肉、肝臓に貯めながら血糖値を下げてくれます。
プロの指導ですか・・・?
血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。
モデルは、絶食にも近い食事で、痩せた身体を保つかたもいるそうな。
運動やバランスのよい食事で、便秘もすっかりよくなりました!
?低インシュリンダイエットに失敗した方。
食事の仕方を変えることで体脂肪が燃えやすくし
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【2011/08/29 00:06 】 | 未選択 | トラックバック(0)
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