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【2019/10/20 01:58 】 |
骨盤ダイエット に興味ありますか?
寒い日の運動はいやですね。やりたくないです。
ラーメン、餃子、ご飯・・・日本人は、大の炭水化物好きみたいです。
何をやっても途中でしんどくなって断念していました。
朝食を抜くと痩せると言うのは、間違った知識みたいですよ。
体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。
無理な食事制限でのダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。
細胞の活動が弱まるなんて嫌だな
問題は夜です。
健康は、薬に頼って手に入れてはいけません。
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【2011/02/22 04:00 】 | 未選択
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