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【2019/11/22 01:20 】 |
あの居酒屋 がヤバイみたいですね。
どっちかというと、寒いより暑いほうがいいかなぁ。
冬は身体を動かすのが億劫になりますよね。
何をやっても途中でしんどくなって断念していました。
デザートの誘惑に弱いのです。
初めは食べすぎた時だけ!と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。
探せば、身体に良い食べ合わせは、沢山出てくるのではないでしょうか。
炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。
問題は夜です。
これで終わりにできるダイエットか。
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【2011/10/13 01:01 】 | 未選択
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