ほた日記
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【2025/04/21 10:31 】
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コーヒーダイエット についての記事紹介
燃焼効率を上げれば太りにくくなります。
キュッと締まった腰
たしかにそうですよね。
しかし血液中の糖、つまり血糖値が急上昇すると血液中、筋肉、肝臓などに貯めておく量を超えてしまいます。
細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。
毎日1時間ウォーキングして、1週間で100グラムしか減らない。
リバウンドする可能性が高いとも言われています。
サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。
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【2011/12/13 02:02 】
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