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皆さんは鰻と梅干を一緒に食べるのは良くないと聞いた事が有りませんか？
すい臓から分泌されるインシュリンというホルモンが関係しています。 太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。 和菓子、洋菓子、フルーツ系デザートなどなど。 血糖値が上がる食品の代表格といえば、やはり炭水化物です。 それこそ体に大きな負担がかかります。 好き嫌いを克服する努力・・・か。 ?低インシュリンダイエットに失敗した方。 ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。 [PR] PR |
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